2009年5月31日 管理部　山崎

おうちごはん

みなさま、こんにちは。

管理部の山崎です。

 

皆さんは、外食と自宅のどちらでご飯を食べる方が好きですか？

近頃、世の中は不景気や新型インフルエンザの影響で家で食事をすることが増えてきているとか。

書店に行くと、以前に比べて『おうちで作る〇〇ごはん』という類のタイトルをよく見かけます。

男性でも手軽に作れるというものもあるので、是非、独身既婚者問わずチャレンジしてみては。

（個人的に、料理を作ることができる男性が好きなので）

また、家で外食気分を味わえるアイスクリームメーカー等の調理玩具が人気だとか。中にはそばも作れるものもあるそうで、なかなか本格的ですよね。

 

我が家でも以前に比べて家で食べることが多くなりました。

節約、もありますが・・・実は主人のダイエットのために本人の希望により自宅で、おうちごはんになりました。

外で食べるのも楽で、自分が作らないようなものが食べられていいのですが、どうしても量を食べ過ぎてしまったり、好きなものばかり食べてしまいがちで。もちろん、おうちごはんでも食べ過ぎ等はあるかと思いますが、基本的には量や味付けの調整ができますから。

その結果、少しずつ、彼の体重が減ってきました。（我が家のエンゲル係数もそれに比例して減ってきました）

目標まではまだまだ遠いですが、効果はあったようです。

そろそろ年齢的に色々気をつけねばならないし、ということで当分の間、我が家のおうちごはんは続きそうです。